お酢の力とは?
2021年6月13日(日)
皆様こんにちは^^
脱毛&ホワイトニングサロンPLATINUMのsakieです!
今回はお酢についてお話しさせて頂きます!
私は、少し前までお酢が大の苦手でした、、!
ですが、ここ何年かで韓国で人気のお酢ドリンクに出会った事によって、
普通のお酢を使った料理もよく作るようになりました!
人参とお酢嫌いだった私なのですが、
克服率が高いと言われている、キャロットラペですが、
大好物になってしまった程です!(*^◯^*)
最近は特に気温も上がり、自宅でも頻繁に摂取していて
特にお酢のドリンクは、
コンビニで見かけたら即購入してしまう程です(*^ω^*)♪
'' お酢を摂取するメリット ''としては
腸内の善玉菌が増える事によって
腸内環境の改善、免疫力のUP!
ダイエット効果が期待されています!
そして!美肌にも効果抜群です!!!(*^◯^*)
殺菌作用&疲労回復の効果もあったりと、
いいこと尽くめですが、
過度な摂取は胃が荒れてしまうので
自分に合った適量を摂るようおすすめ致します!♪
以上、お酢の力&美容についてご紹介させて頂きました!
最後までご覧頂きありがとうございます^^
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