ブルーライトが肌に及ぼす影響とは

皆さん、こんにちは。 脱毛＆ホワイトニングサロンPLATINUMのRinaです♪ 梅雨明けしてから早速気温も30度越えの日々が続いて おりますが、いかがお過ごしでしょうか。 気温の変化で体調を崩しやすいので こまめな水分補給や温度管理を忘れずにしてくださいね♪ では今日のテーマにうつります。 本日は「ブルーライトが肌に及ぼす影響とは」です！ 皆さん、ブルーライトとは何か知っていますか？ ここ数年ブルーライトカットという言葉がよく 使われるようになったので、なんとなくご存知の方も いらっしゃるとは思いますが簡単にご説明させて頂きます☆ ブルーライトとは、、 太陽光はもちろんのこと、LEDを使用した テレビやパソコン、スマートフォンなどの 液晶から放射される強いエネルギーを持つ光の ことです。 そしてこのブルーライトを長時間浴びることで 目の疲れや頭痛を引き起こしたり、 お肌への影響もあるんです(´；ω；`) ・ブルーライトが肌に与える影響とは 紫外線とブルーライトは簡単にいうと近い性質を 持っているため、過剰に浴びるとお肌に影響を与えます。 長時間のパソコンや電子機器などの使用で ブルーライトを沢山浴びることで、 コラーゲン、エスラチン、ヒアルロン酸を作る 線維芽細胞にダメージを与えます。 これらが減少もしくはダメージを受けると、 肌にはたるみ、シワ、シミ、くすみが現われるようになります。 そのためブルーライトはエイジングサインを作り出す、 美容の大敵ともいえるのです（ ; ; ） では日常的にブルーライトを浴びざるを得ない生活を している私たちはどのような対策を行えばいのか。 まずはパソコンやスマホの明るさを抑えることで、 物理的にブルーライトを減らすことができます。 またブルーライトは目から入ってくるため、 ブルーライト効果のあるメガネをつけると良いですよ♪ 私もいつもパソコンでブログを書いているときに ブルーライトカット効果のあるメガネを着用しています☆ そして最近ではブルーライト効果のある下地なども 発売されているので、気になる方はぜひ チェックしてみてくださいね＾＾ 完全に遮断する事は不可能ではありますが、 紫外線と同様、適度に浴びる分には体に良いとされて いるので神経質になり過ぎず、 ブルーライトと上手に共存していきましょう♪♪ ～脱毛＆ホワイトニングサロン PLATINUM 柏～ 〒277-0023 千葉県柏市中央1-4-28 セントラルオーク104 TEL：04-7199-4187 HP：http://platinum-kashiwa.com/ 〈MENU〉 ☆美容脱毛（ルミクスA9） ☆ブラジリアンワックス ☆セルフホワイトニング ☆フェイシャル（BBL・LED） ・メンズ脱毛 ・レディース脱毛 ・キッズ脱毛 ～脱毛＆ホワイトニングサロン PLATINUM 柏～ 〒277-0023 千葉県柏市中央1-4-28 セントラルオーク104 TEL：04-7199-4187 HP：http://platinum-kashiwa.com/ 〈MENU〉 ☆美容脱毛（ルミクスA9） ☆ブラジリアンワックス ☆セルフホワイトニング ☆フェイシャル（BBL・LED） ・メンズ脱毛 ・レディース脱毛 ・キッズ脱毛