ガサガサかかとどうすればいい?
2022年1月5日(水)
皆さん、こんにちは^^
脱毛&ホワイトニングサロンPLATINUMです。
肌寒くなってきて、コートやブーツなどのファッションが
楽しめる季節になってきましたね!♪
もうサンダルを履かないからといって、かかとケア怠っていませんか?
乾燥した季節に放っておくと悪化してしまうことも、、、
ストッキングやタイツに引っかかってしまって痛い思いをしたり、、
そんな本日のテーマは「かかとケア」についてです!
○そもそもなぜかかとはがさがさになるの?
なぜかかとだけあんなにガサガサ固くなってしまうんでしょう。
・角質層が厚いため
角質層が外部刺激から肌を守る、水分の蒸発を防ぐという
大切な役割を担っています。
角層は体の部位によって異なりますが、中でもかかとの層数が
最も多いと言われています。
そして、かかとは他の部位に比べてターンオーバーにも
時間がかかってしまいます。
顔と比べると100倍ほどの日数はかかるんだとか。
・刺激を受け続けている
歩くときはもちろん、ただ立っているだけでも
かかとにも相当負担がかかっています。
特に女性はパンプスなどを履くことが多いので
足を酷使している状態です。
それもまた、かかとを厚くしてしまう要因です。
◎ケア方法
・角質除去
週に1度だけでも角質スムーザーなどの角質ケアアイテムを
使用して厚くなった角質を取り除きましょう!
・保湿
角質ケアした後は、オイルやクリームなどでマッサージしながら
馴染ませましょう!角質ケアした後だけでなく、日頃から
スキンケアの際にかかとまで保湿してあげると良いですね♪
・靴のサイズを見直す
靴ずれや靴が当たっているところは、摩擦が起き、
角質が厚くなりがちです。
できるだけ自分の足のサイズにあった靴を選びましょう!
いかがでしたでしょうか♪( ´▽`)
見落としがちなかかとのケア、
今日からぜひ始めてみて下さい!☆☆
本日も最後までお読みいただきありがとうございます。
また次回の投稿でお会いしましょう!
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