寝ながら◎脚のむくみ撃退！

こんにちは！ 脱毛＆ホワイトニングサロンPLATINUMです♪ 本日は「寝ながら◎脚のむくみ撃退！」についてです。 是非最後までご覧下さい♪ ご存知の方が多いと思いますが、まず 1 むくみとは? むくみとは、皮膚の下にある皮下組織に 余分な水分がたまる状態のこと。  症状としては、手足や顔が腫れぼったくなること。 2 むくみの原因は？ むくみの原因は主に 長時間座る、もしくは立っている。 デスクワークや立ち仕事など長い時間同じ姿勢でいると、 脚はむくみやすくなります。 他にも足の冷えからくる浮腫も！ 3 むくみの解消方法 寝ながらできる簡単なむくみ解消方法のご紹介です♪ 足を心臓よりも高い位置にすることで、 血液は足から心臓へ戻りやすくなります。 仰向けで寝ながら、両足を持ち上げます。 持ち上げた両足全体をぶらぶらと揺らします。 足を壁などに立てかけるのも良いですね◎ 最後までご覧頂きありがとうございました！ 皆様のご来店を心よりお待ちしております♪ ～脱毛＆ホワイトニングサロン PLATINUM 柏～ 〒277-0023 千葉県柏市中央1-4-28 セントラルオーク104 TEL：04-7199-4187 HP：http://platinum-kashiwa.com/ 〈MENU〉 ☆美容脱毛（ルミクスA9） ☆ブラジリアンワックス ☆ダブル脱毛 ☆セルフホワイトニング ☆フェイシャル（BBL・LED） ・メンズ脱毛 ・レディース脱毛 ・キッズ脱毛