今の時期こそ発酵パワー！！

皆様、こんにちは＾＾ 本日は健康オタクの私がお勧めする発酵食品について お話ししたいと思います。 発酵食品が健康に良いのは周知の事実だと思いますが 何故なのかご存知ですか？ 発酵食品には乳酸菌やビフィズス菌を多く含んでいるので 免疫力を上げることができます。 またミネラルやビタミン、食物繊維が取れる 美容にも良い健康食品なのです☆風邪が流行る今の時期や コロナ感染避けたい今にもってこいですね♪ 私は毎日必ずお味噌汁を飲んでいて納豆と キムチは常備しています。 忙しい時はフリーズドライのお味噌汁を飲みますが フリーズドライは栄養も損なわず摂取できるので 毎日忙しい方にはお勧めです◎ 健康や美容に気をつけたい方は積極的に 発酵食品とってみてくださいね。 ーーーー【PLATINUM柏】ーーーー ～脱毛＆ホワイトニングサロン～ 〈ADDRESS〉 〒277-0023 千葉県柏市中央1－4－28 セントラルオーク１０４ 〈TEL〉 04－7199－4187 〈HOME PAGE〉 http://platinum-kashiwa.com/ 〈MENU〉 ・光脱毛（SHR・ルミクスA9） ・ブラジリアンワックス ・セルフホワイトニング ・フェイシャル（BBL・LED） ーーーーーーーーーーーーーーー